Healing Mind

Healing Mind เป็นโครงการศึกษาเกี่ยวกับเรื่องของจิตใจ เพื่อทำความเข้าใจสาเหตุของปัญหาต่างๆ ในชีวิต พร้อมค้นพบทางออกผ่านกิจกรรมอย่างเป็นระบบด้วยหลักสูตร Mind Education จากประเทศเกาหลีใต้ (บนพื้นฐานแนวคิดแบบคริสเตียน) ซึ่งประกอบด้วย 4 หัวข้อหลักตามปัญหาสังคม

ภาวะซึมเศร้า: ปัจจุบันคนไทยตกอยู่เป็นโรคทางใจมากขึ้น คนจำนวนไม่น้อยทานยาเพื่อรักษาซึมเศร้า แต่หากได้เรียนรู้เรื่องของจิตใจควบคู่ไปด้วย จะอาการนี้ดีขึ้นอย่างยั่งยืน
ปัญหาการเรียนการทำงาน: เราอยู่กับการเรียน การทำงานไม่น้อยกว่า 1 ใน 3 ต่อวัน นั่นหมายความว่าหากเราไม่มีความสุขกับการเรียนการทำงาน ก็ส่งผลให้ชีวิตแต่ละวันไม่มีความสุขไปด้วย
ปัญหาความสัมพันธ์: มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่ต้องการสังคม แต่ปฏิเสธได้ยากว่าหลายๆครั้งสังคมหรือคนรอบข้างก็ทำให้เราต้องออกมาอยู่เพียงลำพัง แต่การใช้ชีวิตคนเดียวก็ไม่ใช่การแก้ปัญหาเรื่องความสัมพันธ์ที่ถูกต้อง การเรียนรู้เรื่องของจิตใจจึงเป็นสิ่งสำคัญ
อาการเสพติด: การเสพติดเป็นเรื่องเล็กๆที่เกิดขึ้นในชีวิตและก่อให้เกิดปัญหาใหญ่โดยไม่รู้ตัว อาทิ การติดโซเซียลมีเดีย ติดเกม ติดการพนัน รวมไปถึงการติดยาเสพติด หากเรารู้ต้นเหตุอย่างชัดเจน ก็สามารถออกจากปัญหาเหล่านี้ได้

รูปแบบกิจกรรม

ภาพตัวอย่างกิจกรรม

Mind Lecture

Mindset Academy

Mind Talk

Music Therapy

สิ่งที่จะได้รับ

แก้ปัญหาทางด้านจิตใจ ภาวะเครียด กังวล ซึมเศร้า สิ้นหวัง หมดไฟ ที่ส่งผลกระทบต่อการทำงานและการดำเนินชีวิตประจำวัน
สร้างภูมิคุ้มกันจิตใจให้แข็งแรง สร้าง Mindset ที่ดีในการดำรงชีวิตให้มีความสุข
แลกเปลี่ยนประสบการณ์ซึ่งกันและกัน เพื่อรับมุมมองใหม่ๆ